ワードプレステーマ、アフィンガー4のメニュー幅（グローバルナビの幅）を変更する方法です。コピペでOKです。
※affinger5（WING）の場合も同様です。
子テーマstyle.cssに以下を追記します。
/*media Queries PCサイズ（960px以上）
----------------------------------------------------*/
@media print, screen and (min-width: 960px) {
header .smanone ul.menu li{
width:165px;
}
}
デフォルトが160pxですので、↑の width:165px のところを大きく記入（180pxなど）すれば広がり、小さく記入（135pxなど）すれば狭まります。
メニュー幅全体が1060pxなので、7等分したければ、1060÷7＝151px になります。